■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

108:連結@152*58.6*56.0*♀ ◆eXj2JqbrFgad
11/03/03 08:40:23.37 L/8RPe5s
>>87から
本日朝の体重58.0（－0.2）　体脂肪29.5％

なわとび効いててふくらはぎ筋肉痛。運動不足を実感。
私にあった運動法だと思うので頑張ります。