ε=ε=走　ジョギング　145km通過　ε=ε=走

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391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 08:09:13.18 Eiud5B96
>>389
難しいことは知らないです。
俺が知ってるのは運動後約一時間は体が脂肪を燃焼させてるから
メシを食えばそれが止まっちゃうって聞いたので。