ε=ε=走　ジョギング　145km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 15:35:23.11 MjuBBpcn >>347 着地の時に膝がしっかり伸びているんだな まねしよう 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 16:53:42.21 0Gbaa8F3 筋肉痛がひどい、ロキソニン飲もうかな 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 18:15:01.91 J6VUYFy9 >>350 これは撮影用に軽く跳ね上がるように走ったときのフォームじゃないかな 高く飛び上がってるから滞空時間があって膝が伸びてるだけで 普通に走ってるときは、ここまで膝を伸ばしてはいない気がするよ 353:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 18:25:39.20 N5YnBu61 走っている時のフォームで足を地面からあげない走法ってあるの？ ある爺さんは、ほとんど上げずに小走りで走る感じで、また別の若者は 足上げずに見た感じだらしなく走ってる 354:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 18:30:31.26 xsjO72sG >350 間違っても膝関節をロックした状態で着地するようなまねはしないでね

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