ε=ε=走 ジョギング ..
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 11:11:28.85 l87VjRys
昨日数年ぶりにジョギングしたんですが
ものの２・３分走ったら、ものすごく肩が痛くなりました。
ブラのストラップから外側が痛い感じです。
余りに痛いんでいったん帰って１０分程休憩して
痛みがとれてからまた走ったんですが、同じでした。
腕は軽くふる程度だったんですが、何か原因があるのでしょうか？
外出前にストレッチはしました。
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5356日前に更新/220 KB
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