ジョギング初心者スレ -13kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 13:43:14.62 dXieL4fp
>>583
自分の体は自分が一番良く知っているだろ。休みたいのなら休め。走りたいのなら走れ。
ここで大丈夫と言われたら走るのか？
走った事が原因で故障しても決定したのは自分自身だということを忘れるなよ。