ジョギング初心者スレ -13kg ε=ε=走
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31:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 10:38:27.69 Fmx7RXeb
>>23はやっぱり体脂肪率を下げることを意識したほうがいいと思う。
まだかなり体脂肪率高いんではないだろうか？
ここがものすごく参考になる
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