【ダイエット】 - エ� ..
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836:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/03 22:59:05.96 MuNooOzE このスレの評判見て、ありんこ屋でAF6200ポチりました。 ぼちぼち頑張るぞ～。 837:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 05:30:32.61 6yh3G6Xd クッションを改造した手製サドルカバー使ってるけど、 毎日汗でビッショリになるせいか、めっちゃ臭くなってきたｗ 838:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 15:19:52.02 dyo7+ybM AFB4010かAF6200買おうと思ってるんですが、どちらがいいでしょうか？ 4010は折りたたみが魅力なんですが、壊れやすい気もするので。 少し前まで、Joyfitとかで500kcal/hぐらいで漕いでました。 839:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 20:46:22.45 MIeaO2un 漕いで半年 足が細くなって筋肉もついてきた。けど、ここからあんまり変わらん 負荷を上げたほうがいいかな？心拍数150くらいで漕いでも大丈夫？ 840:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/04 20:48:55.94 COz/tfKL AF6200を使っている人って負荷とか回転数をどれぐらいで やっているのか教えてほしい あとできれば時間も それを目安に頑張りたい
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