【ダイエット】 - エアロバイク 23台目
at SHAPEUP
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 00:44:39.59 /TaXl5cH
>>797
消費カロリー的には
あまりかわらない
けど、インターバルで漕ぐほうがいいみたい
90ﾜｯﾂ→20ﾜｯﾂ→90ﾜｯﾂみたいな感じで。
と、コナ○スポーツのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが言ってた
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5398日前に更新/238 KB
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