【ダイエット】 - エ� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
797:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 13:10:35.40 9Hdx4+Bi 例えばいつも80回転で運動していたとして 1分間90回転→2分間80回転の繰り返しといった感じにすると 燃焼の効率は良くなりますか？ 80回転で30分間、上記の方法で30分間やるのとではどれくらい変わりますか？ 798:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 14:03:18.69 0A67JEwW どれくらいとかそんなもん誰がわかるんだ こんな細かい効率云々言うヤツに限って続かないんだよな 799:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 14:20:56.43 FW25pWla >>797 機種による。 ただし、運動量は問えるかもしれんが「効率」なんぞはわからんよ。 800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 19:10:30.60 7nbavKU/ すみません。初めてエアロバイクを買おうと思ってるんですが AF5600とAF6200買うならどちらがおすすめですかね？ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/29 19:34:09.90 bxR/B/1B 5600がべジータで6200がゴクウかな 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/30 00:44:39.59 /TaXl5cH >>797 消費カロリー的には あまりかわらない けど、インターバルで漕ぐほうがいいみたい 90ﾜｯﾂ→20ﾜｯﾂ→90ﾜｯﾂみたいな感じで。 と、コナ○スポーツのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが言ってた
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5355日前に更新/238 KB
担当:undef