【ダイエット】 - エ� ..
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 02:49:53.70 +ZPsTih1
できる限界っていうか、
毎日ジョギング２時間は自分には無理だし、エアロバイク４時間も無理。
ジョギング１時間なら可能、エアロバイク３時間も可能。
で比較すると、エアロバイク３時間が一番痩せるっていう実感が感じられるってことで。
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