【ダイエット】 - エアロバイク 23台目
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 21:41:22.86 cHxZxqXo ８０キロで１ヶ月５キロぐらいずつ（４ヶ月で２０キロその後は目標３キロで）落としていっても これ乗ってたら皮余らないのかな？？ 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 21:52:17.38 R8sP3/b9 なんか漕いでてガコンガコン鳴るんだよな 左右の脚力で均等に漕げてないからこうなるのかな 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 21:55:32.14 4BMdWiSb >>700 4ヶ月で20kgとか食事と有酸素中心で落していってたら余裕で皮があまる。 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 21:57:46.46 4M6PywXX >>653 Ｂ級アウトレットは在庫切れだけど・・・箱破れアウトレットの方かな 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 22:03:28.18 cHxZxqXo >>702 そうなのか・・・ 皮余るのはきついな 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 22:30:02.25 HNT52hYD >>704 焦らずコツコツと月に1〜2kgずつ落として行った方が良いよ。 そっちの方が健康的で綺麗に痩せるしリバウンドもし難いよ。
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