【ダイエット】 - エ� ..
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685:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 23:08:52.03 P0FiybYf 680に勧めてるけど、続きそうもない香りが漂ってないか？ マシン買う前に、一駅分歩いてみるとか 自転車押しながら歩いてみた方がいいかも。 「歩くとヒザが痛くなる。天気に影響されたくない。」なら エアロバイクはお勧めだけどね。 686:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/17 23:42:32.19 T8JBulX0 >>683 片道20分自転車通勤してるが信号で結構止まるから動いた気にならない ぶっ続けでできるエアロバイクの方が運動しやすかった 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 02:29:45.69 Wl1QmHJ4 >>633,635 632です カバーをはずしてみて前側ギヤ部を見てもピンとこなかったんですが、 なるほど、土台自体が前後することにやっと気づきました。 無事EZ復活です。感謝。 688:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/18 05:53:21.75 S/4MzNLK >>685 ＞一駅分歩いてみる それ、よく言われるし皆がやってるようだから過去に自分も実践してみたことがあるが それこそ続かないと感じた。 「暑い日、寒い日、雨の日、風の日・・・何で自分は毎日毎日何の変化もない つまらん道をわざわざ自分の足で歩かなければならん？ 一駅歩いても定期が安くなるわけでもないのに・・・」 （この時点でダイエットであるという理由付けは抑えつけられている。） などと考え始めたら、即時終了である。 それに引き換えエアロバイクなら冷暖房の効いた快適な部屋で テレビでも見ながら気分よく運動ができる。こんな快適で楽しい運動方法は 他には無いな。
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