【ダイエット】 - エアロバイク 23台目
at SHAPEUP
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 08:59:17.18 bJ8Vk9aS
>>627
俺もそんな風に考えたり。でもどっち？
「同じ時間漕ぐなら高負荷高消費カロリーの方が痩せる」？
＝「一般的に脂肪燃焼には低負荷で」と言われるのは長時間続ける為？
違う？或いは「やはり脂肪燃焼には時間の長さ関係なく低付加で」？
どっち？
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