【ダイエット】 - エ� ..
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348:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 12:20:05.47 zX8XX6SP 新しいエアロバイク買った。 前のは一日３時間とか漕いでたら２年くらいで壊れたので 今度はちょっと大事に使うつもり。 349:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 12:32:03.72 TKMoS2fE >>348 そんだけ踏むならコンビの原チャリが買えるぐらいのでいいんじゃ・・・・ 350:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 13:35:36.62 YdrK0WlG でかい余震が多いからビクビクしながら漕いでます。 てかエアロバイクで太もも痩せた方いますか？ 今月末で３ヶ月(東日本大震災があった後１週間中断)になるけど、太ももがなかなか痩せません。 皮下脂肪に効果が表れ始めるのはまだ先？ 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 16:01:21.04 m80dVfu5 >>350 女性に多い洋ナシ型の肥満体型の場合、尻・下腹・太ももに皮下脂肪を蓄えやすいので、 食事制限と組み合わせて体脂肪率自体を下げるようにしないと、太ももの皮下脂肪は落ちにくいと思うよ。
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