【ダイエット】 - エアロバイク 23台目

【ダイエット】 - エ� ..

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 12:47:48.02 2Z3R5h5E
昨年暮れにありんこやで４０１０買って、毎日風呂前にTV見ながら負荷２～３で３０分。
体重６４ｋｇ→６１ｋｇまで落ちた。
まったり漕いでても、このくらいは落ちる。