【ダイエット】 - エ� ..
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154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 11:55:38.02 g75kA1d9 セロトニンね。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 12:47:48.02 2Z3R5h5E 昨年暮れにありんこやで４０１０買って、毎日風呂前にTV見ながら負荷２～３で３０分。 体重６４ｋｇ→６１ｋｇまで落ちた。 まったり漕いでても、このくらいは落ちる。 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 13:04:12.80 g75kA1d9 >>155 期間はどのぐらいで？ 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 13:21:23.61 2Z3R5h5E >>156 ２ヶ月半です 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 16:34:24.28 IRsJv2FH コンビ900u ２ヶ月半で－10キロです 週4日の１日50分踏むだけ その他筋トレ、腹八分目を行った でも一流品のおかげですわ コンビ♪ 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 18:02:38.42 1o0Y+K/B >>152 日章のコンパクト マグネットバイク neoおすすめ １時間こいだくらいでは絶対にケツは痛くならない
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