【ダイエット】 - エアロバイク 23台目

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140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:50:33.56 qhLlU2OH
EZ101で心拍155で1時間ってのが日課なんだけど
この設定だと1時間の消費カロリーが600Kcal弱ぐらいになる。
ほんまか？この数値。ちなみにケイデンスは65～70程度。