【最低】腹筋しようぜ ..
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734:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/20 23:04:37.89 u8Al6a8r
>>3
を1日最低10回5セットを始めて約10日。 特にお腹に変化はなし。
>>3
をやっている皆さんは上げてプルプルしてるとき息どうしてますか?私はいつのまにか止めてる気がする。
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