【最低】腹筋しようぜ 13回目【1日30回】 at SHAPEUP
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563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 16:22:13.17 QX/bgpqk
>>3の２でさえつらい
3回目ぐらいで腰がヤバイ
ギックリ持ちだから腰に負担かけたくない
何か良い方法ないでしょうか

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