【最低】腹筋しようぜ 13回目【1日30回】
at SHAPEUP
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/01 18:50:42.62 WOaQkK7P
自己流でやるよりこれ↓やれ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
この動画の通りにやるのはきついだろうからインターバル増やしたり、回数を15回にしたりして乗り切れ
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4311日前に更新/192 KB
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