【最低】腹筋しようぜ 13回目【1日30回】
at SHAPEUP
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/15 21:15:14.75 t1ZsJsbZ
>>3の腹筋って足のところに椅子を置いても良いの？
それとも置かずにやる方が良い？
自己流でやってた時に椅子に足置いてやってたから、その方法でも良いなら今までのやり方で再開しようと思ってます
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