胃バルーン留置ダイエ ..
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64:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/24 09:20:30.65 Kc2xIhhX >>63 極端に走るのがデブ脳の証し。 >>54さんや>>57さんののアドバイスが全然活かされてない。 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/24 09:49:56.84 N1ZeV2g9 脂肪脳をなおさないと、風船抜いたとたんリバまっしぐらだと思う 身体に負担かけて結局元のもくあみじゃあもったいないよ なんとなくヘルシーなもの、じゃなくてきちんとカロリー計算してみたらどうかな そばと寿司の炭水化物重ね食いなんて、ダイエットしていたら避けたいメニューだよ 間食やめられないならウェイでもいいかもしれないけど、風船抜いたら続かなそう やっぱりレコダイで考え方を改めるのがいいんじゃ 66:風船おじさん ◆dUH97paTd.sE 11/02/24 18:58:24.42 KkPU0mAH おっしゃ！！ 今日は間食いっさいしなかった！！体重も0.5㌔減ってる！！ つまりはバルーンが入ってるからお腹いっぱい食べても いつもの半分の量しか胃に入ってないわけだから 間食しないで高カロリーでさえなければ一日三食しっかり食べても良いわけですね、私の場合は。 何となく進むべき方法が見えてきましたよ？ >>65 知識がないからよく解らないんですよね～ 取りあえず脂っこい物は避けてますけども。。
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