胃バルーン留置ダイエットをレポートします
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600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 11:36:30.11 N9cJuRBg >>599 ダイエット便秘スレを見るとこんにゃくもいいらしいです。 蒟蒻畑なんか食べやすくていいかもです。 私は便秘対策に朝びおヨーグルトと 伊藤園の野菜ジュースを飲んでいますが 結構いい感じです。 胃潰瘍のお薬を飲んでいる人なので お医者さんの指示なしに漢方（ナイシトールやコッコアポA等）の 服用はやめたほうがいいと思います。 おじさん ご家族と連絡取れましたか？ 無事を祈っています。 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 11:39:12.52 N9cJuRBg 野菜ジュースノススメは 伊藤園の一日分の野菜ジュースというちょいドロドロ系野菜ジュースです。 他のジュースはさらさら系が多いので私の便秘にはあまり効果がなかったです。 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 12:50:40.67 8ykj7EIw >596です。 薬なら一番優しいのが水溶性参加マグネシウム。 妊婦でも処方される負担少ない薬です。 市販薬ならミルマグって薬が販売されてます。(今手元にないので詳細不明) 上で言われているように、色々試したうえで油分試すように… 私はなぜかイカスミソースをとると薬無しでも出ます。 オリーブオイル単体じゃダメなのになぜかイカスミはいいｗ 人によって良い食材はほんと色々なので、試して合う食材見つけてください。 薬やアロエなど一部食材は一時的に排泄促しても耐性ついて悪化する場合も。 そういったこと調べながらの摂取おすすめします。
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