痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと22
at SHAPEUP
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 18:13:33.45 hPKS46e5
>>757のいう太ってた時の食欲はその太ってる体を維持するためのものだよね
>>758のいう痩せてすぐの体が軽やかなのはアレだ。
太ってた間の体を動かすためについてた筋力が
脂肪っていう荷物を降ろして自由になったから、しばらくは天国だろ
荷物を下ろせば筋力は衰えるから体力を維持するには筋トレが必要になるよ
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4172日前に更新/230 KB
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