痩せてから初めて気づいたこと、知ったこと22

痩せてから初めて気づ ..

658:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 21:38:37.49 cz/j3BDV
>>654
ガストのランチで『大盛りもできますよ』とわざわざ言われるのは
そうか…足りないと見抜かれていたんだな…

659:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 22:16:01.15 0Aj8XKT8
断ると（どうせ食いたいくせに、痩せ我慢しやがって）
みたいに思われると思って断ることを遠慮していた。

660:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 22:49:26.29 lLzR/9XK
ご飯は150gで十分だとわかった
足りないのはご飯の量じゃなくて噛む量
それでも足りなければ味噌汁飲め

661:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 22:51:13.69 lLzR/9XK
競輪選手並の太もも60㎝→50㎝
まだまだ細くなりたいけど
目標は高く、スキニーパンツ履くんだー！

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/05 23:02:57.67 0Aj8XKT8
俺のウェストより太いな。

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 01:01:57.78 fS1WcYY8
痩せて服が緩くなったから服を買いにいったんだ
サイズが下がったからよくスリムなイケメンが履いてる
タイトなジーンズを試着してみたらとんでもないことに気付いた
こういうジーンズって足を細く(少し)長く見せる効果があるんだな！
今まで履いてたデブ用のダボダボジーンズとは大違いだ

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 07:01:53.94 rd2KWKV9
普通のサイズではぶかぶかで不格好だから
スキニーが必要になる
もちろん履くためにはカラダもスキニーが必須
痩せたらベルトの穴が足らなくなった
穴あけないと

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 12:16:24.91 0y+LiykQ
>>660
女子なら100gでも十分な
150は大盛り

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 12:59:53.45 VTxMUbxE
ベルトは穴あけたことないな
根元切って使ってる
もう太れないっていう抑止になるし

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 13:06:05.95 79tsD1eF
バックルが外れて根元の切れるベルトと
穴を空けないとならないタイプのベルトがあるというだけ

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 13:32:42.19 0U2Fq/Lh
穴を開けないとならないベルトなんてあんの？w
ベルトの穴って、真ん中を使うように挑戦するんだってな。

669: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】
11/05/06 13:34:41.25 2IF4lpeK
アメカジブランドの革ベルトは５つ穴で真ん中しか使わない

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 13:44:18.92 79tsD1eF
根元が切れるのは親父ベルトか
でかいバックルの着いたジーンズ用のベルトじゃね？
女性のベルトはほとんど穴を空けないとならないタイプ。
ユニクロのベルトもバックル取れないだろ。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 13:51:48.43 2IF4lpeK
URLﾘﾝｸ(www.kc-s.jp)
分厚くて綺麗に穴を開けられない、切る事も出来ない。
体型が納得いくところで定着しないと買えない

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 14:53:02.64 of7zxXxm
穴あけパンチを何種類か持って置くといい

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 16:45:59.60 lsywkdBm
ダイエットし始めの時はお菓子買ってくる母のせいにしてた。そして食ってたｗ自分馬鹿かよ

お菓子食わなくなってきて、安売りの菓子買う母に対して
冷静に考えれるようになった。
のと、誘惑に負けなくなってきた。

674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 18:11:26.21 SckVBD92
ベルトが議論になってますね
弟に切ればいいと言われて見てみたら
全部ダメなタイプだった
ファッションに疎かったからよくわからんで買ってた
まさかこんなことになるなんて思っても見なかったから驚き
穴あけパンチ買います
今は中学生みたいなどこでも止められるのを使ってます
中年なのに

675:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 18:22:55.41 z+XOXgt+
>>674
メッシュベルトがいいんじゃないかな

676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 19:21:38.22 kvy2dFBZ
痩せたら頭小さくなるって本当？帽子のサイズが変わるらしいんだけど

677:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 19:29:58.03 xBS3ZOBT
>>676
質問スレじゃないけど答えておく。
｢小さくなる｣

あと、眼鏡類も調整又は新調が必要。

678:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 20:04:42.36 0U2Fq/Lh
>>671
キッチン用の万能ハサミで切ったぞ

679:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 21:28:31.64 wpp3ROgE
デブは言い訳ばかりしているのに気づいた。
ダイエットに限らず。

「でも…だから××」とか。

680:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 21:47:06.75 +mbTpp2I
>>658
ｗｗｗ

太ってたときの実話
俺＞２００ｇで
店員＞・・・・えっと・・・２００ｇで？
俺＞２００ｇで
店員＞・・・えっと・・・小盛りで？
俺＞はい

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/06 22:08:57.16 kvy2dFBZ
>>677

やっぱ頭も痩せるのか

でもそれって物凄い巨漢が痩せたらサイズ変わるかもしれないけど、少し太ってる人が痩せた場合も頭のサイズ変わるの？

682:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 00:55:25.05 vC14dAIH
>>679
ついでにいうとそのくせデブは自己主張はげしいよね
「でも私って×××の人だから～」
きっと周囲は「知るかw」って心の中で笑ってたんだと思う

683:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 08:34:27.32 0VmfwABY
>>680
ありすぎて禿げた
外食のとき、「〇〇」と頼んだら
「〇〇の大盛ですね」
「……？　いや、〇〇です」
「はい、〇〇の大盛ですね」
こういうことがあって屈辱だったの思い出した

684:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 09:55:44.25 ZN75yFLf
○○ダイエットを
　「　す　る　こ　と　に　な　り　ま　し　た　」

と日記に書く奴は絶対に痩せない

685:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 11:58:43.58 6tTkT1cy
なんか無性に牛丼食いたくなり久々に吉野屋で大盛りの牛丼食べてたら
横のおっちゃんに「兄ちゃん見かけより喰うねぇ」と言われて
なんか嬉しかった、ダイエットして良かったよ

686:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 12:41:58.83 QQA0IdqC
>>681
そう言うと思った。
｢変わる｣

そしてもう一度言う。
｢ここは質問スレじゃない｣

687:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 12:55:57.19 HjLIePcy
>>686
かわいいなお前

688:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 16:03:03.39 sktDNHjQ
食べ物は「暇だから」「何となく」「取り合えず」食う物ではない。

689:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 16:20:32.60 6lfeeFxA
下腹部の左右の足の付け根の上辺りがたまにもっこり筋状に膨らんでて、筋肉痛みたいな痛さがあるから病院行ったら
痩せすぎで大腸の動きがダイレクトにわかってしまうからだと言われた。違和感もそのせいらしい。
卵巣に問題があるのかと婦人科に行ったり血液検査しても異常なくて、なんでだろうと思ってたら…
あと平熱が35度台の低体温だったのが、36度8分まで上昇。これも微熱かと思ったら痩せたのが原因らしい。
たった５ｋｇ(158/47→42)痩せるだけでかなり変わるんだね

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 19:04:40.11 3uOhqvVl
筋肉無さすぎで脱腸か

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 19:37:41.07 OM+LGtrw
痩せすぎ！
それって飢餓状態！
後々元気な子どもを生みたいなら、せめてもとの体重にもどさないと。

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 20:25:25.45 6lfeeFxA
>>691
そうなの？健康状態は極めて良いって言われたけど…

693:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 22:09:28.04 1ok0LLPQ
個人的に40切ったらガリ認定してる
身長にもよるけど、１５８くらいなら４２ってそこそこいるんじゃない？
私男だけど

694:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 22:40:09.65 MHR9Efl/
>>671
うちの痩せてる彼氏も、ナイロンっぽいベルト買って来て切って、
せっせとライターであぶってるわｗ
そこまでしてるのに、スーツには絶望的に合わないのが可哀相だ

695:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 23:33:43.60 3RPh02dg
ガリは嫌だ、デブと同じでマイナスベクトル

696:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 23:56:06.24 qEf3I3ZQ
アンガールズみたいなガリはきもい
でもヒロトみたいなガリはかっこいいと思ってしまう
中身が違うからそう思ってしまうだけかな

697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 00:30:27.07 csBhJNGw
飛んで跳ねて歌って踊れるガリとキモイだけのガリ
中身だけじゃなくて外見も違うし健康的だわなｗ

698:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 01:10:12.74 WTgH5IrY
自分はヒロトよりもアンガールズの方が身長あるし手足長くて体型かっこいいと思う。
あんなスタイル羨ましいよ。
顔がかっこよいとか、雰囲気がかっこいいよりもスタイルがよい方がおしゃれ感あると思う。

699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 03:42:11.57 2QA9mnAQ
だから今の若い男子はキモいの多いんだね

700:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 05:19:04.28 SCCYDzVg
デブの頃はアンガールズみたいな体型すら羨ましかったけど
いざ自分が痩せてみると健康美の何たるかを知るわ
心の底から女の子は少しぽちゃっとしてる方が可愛いと思う

701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 08:52:09.77 gRplRwrU
ガリガリは服がなけりゃ見るのもマジ勘弁。
男女どちらもモデルの下着姿とか、特にケツが子供みたいでカッコ悪い。
下着に負けてるケツって…

702:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 08:53:27.83 gRplRwrU
しまった…誤爆…

703:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 10:17:00.13 ZTETCLl0
デブの言い訳か…

704:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 10:39:00.73 JlNezmpz
筋トレ＋有酸素で体型整えながら体重減らしている人が多いと思ったけど
このスレにいる人は単に体重減らしてる人の方が多いの？

705:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 11:08:24.31 V6OpcETI
>>704
筋トレとか有酸素運動とかする体になってないから
食事で体重減らして体への負担を軽くしないと始まらないだけ
そのあとウォーキングだなんだと体を動かしてダイエットしてる

706:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 19:07:48.72 VVgnnriD
体育座りしたときに太ももに隙間ができた。
膝がとんがってきた。

メガてりやきのCMに嫌悪感を抱くようになった。

707:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 19:23:58.06 o/Jl8uFA
服だけじゃなく、靴もブカブカになった。

708:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 19:54:16.74 ATSg28IL
靴のかかとがすり減りにくくなった。
ヒールで長時間歩けるようになった。
靴が笑えるほど長持ちするようになった。
細い人はこうだったんだね。

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/08 22:23:49.70 A5mW4BkW
>>703
誤爆に反応されても困るんだが、
筋トレも運動もしないガリはかっこ悪いって事よ。

710:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 00:34:17.47 bPVI3NnO
わきの下の凹みにびっくり。

711:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 06:38:47.60 lYQZw6IW
目の前にある食べ物を全部食べなくても、損した気分にならなくなった。

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 06:52:25.96 gwiMHzja
女の子のお尻はある程度ムッチリしてる方がムラムラくるね

それはそうと痩せてからよく鏡を見るようになった
元は96で今は76なんだが73を割ったらナンパしてみようかな…

713:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 07:27:20.92 FGq/6/9g
>>710
私もビックリした
普通の人ってこんなに凹んでるのかなぁ…変な痩せ方したかと少し悩んだw

714:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 11:30:58.16 3eZYkN5q
デブだったときガラが悪いだの怖そうだのと言われて
痩せたらきっと爽やかになると頑張ってダイエットしたんだ
肉が落ちたらさらに凄みが効いた怖い顔と言われてへこんだ…

715:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:01:43.04 gUJkuTKD
>>714
表情筋を鍛えるチャンス！

716:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:07:31.84 1byCresY
コワモテを目指すんだ
凄みのあるデブより、凄みのあるスリムの方がモテるかもよ

717:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:18:29.11 bPVI3NnO
>>716
コワモテの意味、わかってる？

718:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:21:57.87 gUJkuTKD
>>717
ちょいワルみたいな略語だと勘違いしてるっぽいなw

719:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:23:42.38 1byCresY
まじかよ完全に怖い顔でモテるという勘違いしてるわー知らなかったわー

720:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:36:44.44 YjUGeaqB
強面(こわもて)

721:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:43:05.02 6AsASRVg
コワくてモテモテｗｗｗｗｗ

722:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 12:44:00.44 bPVI3NnO
714は既にコワモテw

723:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 16:20:32.07 BJBfShXj
716の人気に嫉妬

724:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 17:32:59.94 vi+V6SI6
強面は　こわおもて　としか読んだことないんだけど　こわもて　とも読めるのか

これだけだとスレチなんで
痩せたら少しの浮腫みでも気づくようになった
採血の時に注射針を刺しにくそうにしていたのは肉のせいではなく
ただ単に血管が細いだけだった

725:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 19:30:35.39 sIOjOT4E
強面を好きな女のイメージって
40過ぎのスナックの厚化粧ママな感じ

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 19:40:39.39 yRRkCGpa
坊主にサングラスのように意識して強面を助長している人は内面的に合わなそうだけど
ゴツかったりずんぐりした見た目だけならむしろ好き

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 20:01:27.13 6AsASRVg
>>726
坊頭サングラスに金のネックレス、シャツのボタンへそまで開ける
↑こういう人は、実は内面の気の弱さを悟られない為にわざとしてる場合も多い
サングラス外したら～
吹き出しちゃうほど～
あどけない瞳をしてるアイツかもしれない

728:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 20:33:46.78 vRdNh30k
怖モテってイケメンよりもてるの？

729:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 20:42:50.75 2HyLI2nC
イケメンのほうがいいに決まってる

730:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 21:12:27.44 BgFyoJKm
なにこの流れ>>416がカワイソウ

731:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 21:17:32.22 rNHccq1s
716はひとつ利口になったんだから可哀想でもなんでもないｗ

732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 21:31:21.65 6AsASRVg
痩せてから初めて気づいたこと、知ったことスレで初めて知ったこと

733:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/09 23:57:27.12 LwvfFwZU
本屋で立ち読み時
電車でつり革に捕まってる時
街中を歩いてる時
女が逃げなくなった
痩せれば痩せるほど女がよってくるようになった
女がデブ嫌いなのは本当なんだなと感じた

734:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 00:10:23.04 NyRubr0D
>>733
似たようなことあったよ
シアトルズベストで向こう側にも人いたのに
自分のとなりのテーブルに女性が座った
そわそわしてミニスカートの裾何度も直してて
案外巨乳で、まさかこれはサイン？と思ったが
俺が帰らなければならない時間になった
しかし15キロ重い時は周りに空席の
輪っかができていたものだ
ああ、妄想するくらい現実が近づいてきたw

735:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 01:13:47.58 OIPbptMj
デブの近くって気のせいかわからんけど
汗酸っぱい匂いするからな

736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 01:17:13.68 geHwttsW
脂肪酸の匂いだな

737:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 08:57:05.79 oEbIhzX5
デブ期に「胸板が厚いからこれ以上痩せるの難しそうだ～」とよく言ってたorz

今は逆に貧相になって筋トレに励んでるｗ

738:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 11:08:59.71 234XlRjO
>>734はウリ専ぽいがｗ

739:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 12:10:53.32 jcm8yT9u
>>738
テーブルに書類置いてそわそわしてたから
そういうのではないと思う
いや、そうであれは水心はあるw
長いこと女触ってないから

740:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 13:46:55.54 VvWU+2Uk
自意識過剰だと思う。
カフェで周りにどんな人が座ってるかなんて全く気にしない

741:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 13:52:18.54 atnuiiY3
心なしか歩く速度が上がった気がする

742:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 15:03:35.46 YPDgiZD+
靴擦れしなくなった
靴のかかとがへらなくなった
靴底の裏が変な減り方しなくなった
今までごめんね、俺の靴

743:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 19:12:17.37 kc+1OLYg
>>740
だから～
妄想できるようになったと
言ってるじゃ～んw
デブのときは隣に誰も来なかったの

744:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 20:52:36.83 QxAI4SSr
>>743
そのうちきっと、妄想じゃなくなるよ
おめでとー

745:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 20:57:04.25 FBnLDhf1
痩せても体臭のきつさは変わらなかった

746:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 23:10:16.63 Cun6BHmT
他人には分かると思う
デブの放つ臭気はどんな汗臭い人やワキガ、加齢臭の人とも違うよ
なんか…すえた匂いっていうか…
個人的には何より不快な臭い

747:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 23:49:17.54 YPDgiZD+
デブは頭皮が臭いよな
なのにハンチングとかかぶってるオタクデブがいて
もうこの世の終わりのような異臭がする

748:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 07:09:07.35 SmoIyLcI
やればできるじゃん私！と思った

749:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 10:50:20.15 tXmeghNG
>>743
３８歳でそんな妄想しながら女ジロジロ見るのはヤバイｗ

750:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 11:28:23.91 UvnhSZrJ
>>689
病院で痩せすぎって言われるくらいなのは心配……
下腹部あたりの筋肉も少ないのかもと思った
ダイエットって筋肉も一緒に減るから、体重減ではなくシルエットのために筋肉増を目指したらどうかなぁ
モデルさんも腹筋とかはつけてるし
一般人が頑張って鍛えてもマラソン選手みたいにはならないから安心してシルエット美人になってくれ

751:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 12:01:17.66 LHygCOo+
自分もデブの時なんて便秘で下腹ぽっこりなんて肉で理解できなかったけど痩せたらしっかりわかるようになったし、
医者で健康状態に問題ないって言われたら別にいいんじゃね？

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 12:44:09.13 mq7Ym2Vb
おしっこする時、真上から見て腹の肉で隠れてたチンコが痩せたら見えるようになった

753:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 13:00:05.37 nev2UFnT
>>752
ズボンの上ボタンが閉じれるようになた時より感動あるよなそれｗ

あと胃腸が小さくなって少量の食事でも済むようになった

754:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 13:14:54.06 LHygCOo+
痩せたら少ししか食べてなくても●が大量に出るようになった

755:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 13:57:16.18 3sROKURM
うんこ拭いた時、尻にティッシュが挟まる回数が減った

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 15:01:20.02 ESPe+LNH
痩せても肩幅は変わらない事を知った。
肩幅は骨格なのね。

757:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 15:58:51.22 ZkQV/yFX
食べる量の減り方だけは本当に驚いた。
今は空腹でも全くストレス感じなくなったわ。

痩せる前は
ラーメンどんぶりで大盛りのごはんを平気で食えてた。
カップ麺なら一度の食事で2個がデフォ、それプラスご飯食べてた。
腹いっぱい食っても食後にポテチのでかいやつ一気に食べてた。
食事の時やら、おやつやら、とりあえず何にでもマヨネーズモリモリ乗せて食ってた。
1日にコーラ等1.5?の飲み物2本とか余裕で飲んでた。
その他食事の間に間食しまくり。

怪獣じゃねえか。

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 16:05:47.38 JShb1vWR
20キロ痩せたら羽が生えたかのように軽やかになった
標準体型で体が重いとかダルいとか言ってる人なんなの

759:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 17:32:31.94 uWoBNab+
大人になってからずっとその体重の痩せ型の人と
健康的に痩せて同じ体重になった人では、身体の比重が全く違うからな
大食漢の痩せ子に体脂肪率聞いてビックリしたりするわ

760:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 18:13:33.45 hPKS46e5
>>757のいう太ってた時の食欲はその太ってる体を維持するためのものだよね

>>758のいう痩せてすぐの体が軽やかなのはアレだ。
太ってた間の体を動かすためについてた筋力が
脂肪っていう荷物を降ろして自由になったから、しばらくは天国だろ
荷物を下ろせば筋力は衰えるから体力を維持するには筋トレが必要になるよ

761:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 20:23:12.86 MNvwgSN3
横向きになって寝ると膝が当たって痛いというのを
今日実感した。
膝にあおたんができていた。
やせてる人は慣れてるから出来ないかもしれないけど
デブは初めての経験なので膝がびっくりしている。

762:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 23:17:40.85 UvnhSZrJ
膝の外側の骨？

763:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/11 23:30:56.80 GDgcr73k
>>761
俺も膝いたいな～と思ったけど
全く思い当たる節がない
その夜横になったときに、これか！と気づいた
それから治るまでサポーターして
治ってからは何か挟むようにしてる

764:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 00:01:20.76 h25TpDmP
むくみは、ある期間だけで、基本的には脂肪だということ。

765:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 00:04:23.49 vWyNLXCj
私って二重まぶただったんだ・・・

766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 00:55:09.54 vpRGY5I8
普通に原宿とか行って細身のジーンズやＳサイズのTシャツを買えることが、とんでもなく幸せだ。

これって元から細い人には味わえない幸せだろうから、もしかして元デブの人生の方が幸せってこと？

767:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 01:02:45.09 8yuZRZjV
>>762
膝の内側の骨同士が当たって出来たんだと思われ。
あと体育座りすると尾てい骨が痛い

768:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 02:02:02.02 NtAERqUR
>>766
身体そのものが伸縮自在だからなｗ

769:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 07:50:33.64 dvkg4SoF
普通に原宿ｗ

770: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】
11/05/12 08:03:11.48 4QeqTmKx
>>766
身長が180近くある俺には、どんなに痩せてもSサイズは無理。
贅肉は落とせても、骨格とかは落とせないからな。

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 08:10:36.71 YsyODTUT
>>766は女、>>770は男　ただそれだけ

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 10:42:32.53 Q/z0nTQz
でんぐり返しができるようになったw
でんぐり返しは痛いもんだと知ったw
だって背骨が当たるんだもん

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 11:43:19.77 EZspq2w/
>>765
私は二重になったクチ。顔洗った後や寝起き時に二重になることが多いから、もしやと、アイプチ（1000円）を10年ぶりくらいに買ってやったら、一発で二重になってしまった。100均のアイプチにすりゃよかった。とりあえず、整形しないでよかった。

774:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 12:30:15.58 a3rPKt9c
痩せてあまり食べないがウンコだけはしっかりと出る

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 12:44:44.75 f2HNfFEC
上半身脱いで、「スタイリッシュになった」
と言われるレベルまで引き締まったけど、
よーく考えたらパワーや敏捷性まで引き上げられたワケじゃない。
人とスポーツで競っても、大概負ける
もともと運動神経ゼロの自分に気付いた。

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 12:44:48.36 Ytvxi3WT
Lサイズのデカさ(´д`)

777:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 14:11:34.82 7zCmICWv
スタイリッシュって身体に使う言葉なん？

778:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 14:14:26.16 5161cBCP
むしろ狭義ではその意味しか無いだろ

779: 忍法帖【Lv=21,xxxPT】
11/05/12 15:21:21.15 1bWOWqYw
しかし自分の身体にスタイリッシュとか言うのは気恥ずかしい感じがする。

780: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/05/12 17:04:04.77 oQtyYSZh
筋トレをして直ぐに効果が出た

781:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 21:16:49.99 GMJXBOrZ
胸板スタイリッシュ！

782:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 00:11:32.63 OI3q0ECf
URLﾘﾝｸ(hissi.org)
痩せた途端偉そうなおじさん

783:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 00:30:33.33 aqi8sirl
ギルガメッシュ！

784:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 03:10:54.15 VutSrRGw
>>782
おれやんw
やっぱりなにかあるんだろな
眠れないのでラジオ聴いてる

785: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/05/13 08:17:45.90 lkOTWqzU
表情筋トレって奴をしてみたら一晩で顔に変化が出た
脂肪が減ったからかな

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 14:43:33.04 OPmd7G1S
なんか痩せると腹が減りにくくなった

787: 忍法帖【Lv=22,xxxPT】
11/05/13 14:48:44.13 dRAYIyxc
痩せたんだが成長期の子供くらいに腹が減るよ。

788:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 16:16:52.82 EWKT+RBQ
太っている時は、なんか抵抗があって細くみえるデザインの服が着られなかったが、
痩せたら平気で着られるようになった。太っているのを認めたくなかったんだろうなぁ。

789:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 16:50:28.63 Gm1p6IYA
>>786 >>787
両者の感覚わかる。
今までのような食事量を体は欲しないが、運動後はお腹ペコペコになる。

自分がまさにその状態に近い。

790:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 17:30:00.45 tsLwp7d0
俺はデブの時、常に胃に何か入ってるのが当たり前だと思ってた。
腹が減る＝満腹感を感じなくなった時、みたいな酷い考えだった。
空腹、というか胃に何も残ってない状態が当たり前だと分かったのは痩せてから。

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 18:43:33.54 LS0R0gzX
前と違ってある程度の距離なら走っても息切れしなくなった

792:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 19:38:41.17 Gm1p6IYA
>>791
俺もそう。
走れる体が「正常」だと身をもって知った。

793:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 23:50:33.58 JyGU66Qg
Maxデブから20kg痩せたんだが
うちの米袋20kg分だってわかってから
かなりゾッとした
家族4人で食う米だぞw

794:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 03:00:20.45 xdu8KsQH
まだ3ヶ月だから途中なんだけど
167cmで85Kg→65Kgに

他の人より全然食べないのに太ると思ってたが
今までの食事を考えるとカップ麺、菓子パン、ジャンクフードが主食で
スーパーの寿司をおかずにご飯を食べるという馬鹿な食生活だったんだなーってのを痛感した。

あと友達にイケメンとお世辞程度で言われる様になったが
元々人付き合いが苦手だから多少見た目が変わろうが
アドレス帳に親族以外の女性の名前が１つも無いのは変わらなかった。

795:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 07:36:42.48 6XG+EDiI
3ヶ月で20キロってすごいな
そりゃお世辞でもイケメンって言いたくなるわ

796:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 10:21:51.19 z8plf7B2
俺特ヲタで仮面ライダーのベルト(もちろん子供用)もってるんだけど
腹を思いきり引っ込めれば巻けた、痩せてから一番感動した
まだ79kgだから腹筋とか頑張ってもっと痩せたいね
そして変身のシーン撮影は大変だと気付いた
よくこんな面倒な動作を流れるようにこなせるよな

797:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 18:11:19.45 yumOgu/j
今すぐその変身ベルトをつけて変身シーンの動画をうｐするんだ。
数ヵ月？後、痩せてから流れるような動作が出来るようになって
Before, Afterで比較するともっと感動するかもしれんぞw

798:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 18:45:25.27 UVljuLS+
返信シーンでぽっちゃりがダアッて飛んで
シュタッと一回り痩せた男が別場面で出てくるんだな

799:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 21:23:38.31 QwqQmOE9
ざ・こ・ば　かつら　ざ・こ・ば

すまん、前にジャンプの漫画で目にして感動したんだ。

800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/14 22:07:28.35 Idipauo9
鼻も痩せる！

鼻が一回り小さくなった！
団子っ鼻ぽいのは変わらないんだけど、それでもちょっとちいさくなったよ！

801:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 11:37:48.36 g9UqhR2r
>>799
知ってるw

802: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】
11/05/15 18:35:58.59 GY72ztsO
>>788
そうだな。
デブだと、どうしてもファッションの幅が限られるが、
まともなスペックになれば、服の選択肢が拡がるばかりか、
ユニセックスなコーディネートにも堂々と挑戦できるからな。
デブに、マリンボーダー＋カーディガンのコーデとか、絶対に無理。

803: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】
11/05/15 18:43:41.51 GY72ztsO
それから、もう一つ。
デブのとき、というよりちょっと前までは、
とにかく体重と体脂肪率は少し低めが理想と思ってた。
ところが、実際はBMI22・標準体重くらいが理想ということを知った。
BMI22でも、ちゃんと筋肉付けて体脂肪を落とし、弛みも解消すれば
Y体のスーツやMサイズのTシャツを普通に着れることを知った。

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 19:02:22.90 HeLnIgLQ
BMI21.5脂肪率22%だけどY体着ているよ
ウェストが70なのでちょっとゆるいくらい
シャツは39-82
ユニクロとかだとSでも入ることが多い
おしゃれなブランドはSきっついのでMかな

805:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 19:37:14.27 xb55sccH
BMI21以下で体脂肪率11%だけどポロとかSどころかLでもきつい
いつもXLを買うけどXLは在庫が少ないのかシーズン最初に買わないといけない

806:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 19:57:56.46 c/LDSoh8
>>805
すごいな
かなり引き締まった筋肉質体型なんじゃない？

807:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 20:00:05.12 gndlCWyL
>>804
運動しろよ体脂肪高いよ
ガリで脂肪多いのは、デブより最悪

808:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 20:18:37.00 xb55sccH
いや肩幅が47cmあるだけです
ウエストは67～8くらいなのでダボダボの服が好きと思われてる
実際に好きだけど運動は何一つしてません

809:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 20:40:38.62 32QCK64t
心　配　御　無　用　

810:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 21:07:11.25 HeLnIgLQ
>>807
俺は華奢っていうかガリぽちゃに憧れてるんで
やっと脂肪率維持したまま痩せたから嬉しい

以前この体重+5キロまでダイエットしたときは15％だったんだよ
元が筋肉質でついたらなかなか落ちない筋肉は付けたくない
まぁこんなのもいるってことで

811:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 21:39:30.08 AspgGX/O
出ました！ガ理論！

812:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 22:10:29.67 hZPybULP
好みの問題だからいいんじゃね？
実際痩せたなら正論だからな

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 22:42:45.14 AspgGX/O
好みは自由だが、
落ちにくい筋肉？
ただ落とし方を知らないだけだろ。

蛋白質制限、運動負荷下げる。
出来るならついでにカロリー制限。
簡単に落ちる。

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 23:01:07.83 hTeB0Ohd
>>804みたいな女性で体脂肪２２％って高いの？
私男だけどよくわからないわ

815:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 23:11:20.20 kDImXfLy
婦人科の医者なんかには、痩せても20%は切るなって言われるよ
女性ホルモンが正常に働くには脂肪が大事だからね
22%なら健康の為にちょうどいいくらい

816:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 23:22:25.98 HeLnIgLQ
特殊なんだろうけど
女性のような丸い体になりたいんだよね
まぁそういう人種と思ってください
最初にこれ言っとけばよかったね。すまん

筋肉簡単に落ちるとかうらやましい

817:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/15 23:31:54.67 aVKcNp9+
>>809
弥太郎乙

818:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 00:14:49.67 6xcI9zco
せっかく買ったのに似合わなくて封印してた服を久々に引っ張り出して着てみたら、やや大きいけれど似合っててビックリした。
似合わなかったのは体型のせいだったと今更気づいたorz

819:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 04:46:00.44 RWBCIuGl
女の態度
お前別人か？って位露骨に変わるｗ

820: 忍法帖【Lv=18,xxxPT】
11/05/16 07:47:05.74 hIpbJlIP
>>814
>804は、言ってる服の内容から、男だと思う。
でも、男で体脂肪率20％オーバーは、軽度肥満の領域なんやな。
しかも、標準体重以下でそれなら、ちょっと食いすぎたりグータラすれば
簡単にデブれる。しかも、冬が相当辛そう。

俺は、男らしくて健康な体がいいから、8～10％くらいがいい。体重は標準くらいで。

821:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 18:20:25.27 MoWpU56K
>>819
ヒデェよなｗ
２５キロ痩せてから奥様がお話聞いてくれるｗ
こりゃ営業成績絶対上がるわ

822:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 19:50:51.05 BvJkgGIp
>>814
>>820
男です

脂肪率はｇｇって出てきたあるサイトだと
18～39歳女性（男性)
21～27%(11～16%)が標準-
28～34%（17～21%）が標準+
34～39%(22～26%)が軽肥満

となっていましたよ
結構差があるよね

823:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 20:43:00.73 EVBm6uU8
スレチだけど
体脂肪２１％くらいのコラーゲン会社のCMの社長？がうざい

824:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 21:47:55.30 oFFAvR4B
今ダイエット中で身長174体重79で体脂肪が15.9なんだけど
よく筋肉質だよねとか体重より軽く見られる

825:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 22:15:21.20 5QXqxeYf
>>822
30才過ぎると標準+でポッコリお腹が出てくる
デスクワークとか何年も座りぱなしだしだもん

てか男で脂肪20％でウエスト70とかスゲーなｗ
俺身長１６５で体重57脂肪16%だけどウエスト75あるぞ

826:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/16 23:43:11.57 G2IuYCk4
わたし男だけど、身長１６６体重６９体脂肪１６%で腹囲７７です。

827:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 01:27:22.80 1NgNL3Ab
そこまでいくと骨格の問題でしょ

828:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 01:47:05.07 bIwd+lks
なぜだろう
痩せると何事にもやる気が湧くよ
どれだけ疲れてようが腹筋100回はやる
という90オーバー時にはできなかった
日課もこなせるようになった

829:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 02:46:11.57 FWv6eUIb
だよな
しかし恋だけはまだ始まらない
なのでソープへ行って来ました
ダイエット成功のご褒美

虚しい

830:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 08:43:11.67 L+kieHiY
あと5キロは痩せないと声をかけられない…
友達にはイケメンと言われるが彼女は白人留学生
そんな美人じゃないけどスタイルだけは素晴らしい
まだまだ頑張らないと…
恋愛は最強の動機だと思い知った

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 10:20:52.13 gXB3fm+w
バスタオルを腰巻きできるってだけで感動

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 10:32:44.63 u4tHBMaQ
体毛が薄くなった
腕毛とかキモイくらいはえてたのに

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 13:05:41.07 rnmJCBsM
デブ時代は剛毛だったんだけど今は俺も薄いよ
脂肪から養分吸ってたのかなw

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 14:24:25.40 u4tHBMaQ
>>833
無駄に養分があれば毛も濃くなるってもんだよね
毛根曰く「他に使いようがないから濃くしてみますかw」

835: 忍法帖【Lv=25,xxxPT】
11/05/17 14:37:22.28 wK/0cHRe
ハゲの体毛が濃いのはどう説明するでござるか？

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 15:32:18.63 9CqdU7ra
毛髪が少ないのを体毛増量で辻褄合わせてる
毛根曰く「頭皮の毛根死んでるんで行き場が他にないんです」

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 15:42:25.09 +jOdepw1
脳内脂肪って鬱を呼ぶよね太って脳に与えるストレスより食べない方が精神安定してきた。
痩せたいのに食べる矛盾にかなりのストレスを感じていたらしい。

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 16:02:32.58 RP8PVuD/
>>837
それってレベル上がったんですよ。
低カロリーのもので気を紛らわせるとか、
ドカ食いするのを我慢するとかするレベルではないという事。

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 19:39:09.14 uYtHO70U
慣れる前は凄く辛いけど
慣れると空腹は意外と気持ち良く
次の食事が美味しくなる

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 20:15:56.45 nArclkv7
お腹の脂肪をなくすには標準体重まで減らしただけでは駄目だということ
それよりさらに痩せて始めてすっきりするということに気がついた。

841: 忍法帖【Lv=30,xxxPT】
11/05/17 20:20:45.82 4mVhka2D
お腹周りは脂肪だらけ。

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 21:31:55.38 u4tHBMaQ
脂肪ってのは内臓を守るためにあるんであって
つまむためにあるわけではないんですよw

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 21:36:36.69 u4tHBMaQ
体重が減ったんでチョーシこいて
休日には4時間くらいウォーキングしてたら
足の親指の爪が紫色になって殉職しました

半年くらい爪が伸びなくてどうしようと思ったら
いつの間にか巻き爪が痛くないことに気づきましてw
今では分厚い爪の下から元気よく新しい爪が
伸びようとしていますよ

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 23:42:30.15 NKhXxn/z
>>842ワロタ

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 04:42:24.00 2TfmuEll
美人・可愛い人はBMI24程度なら大きく崩れない。
BMI22以下で不細工なら、ダイエットは美容目的でなく、健康
になるための生活習慣だと納得して取り組む。
変な期待はしてはいけない。

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 09:09:29.88 VRgB9nEX
プールで、異性より同性の体つきが気になるようになった

847: 忍法帖【Lv=26,xxxPT】
11/05/19 10:10:17.26 OX1zzYDb
同性愛は板違いです＞＜

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 11:26:02.15 WR/INlgR
電車で男に尻を触られるようになった
好きな人に告白するためにダイエットしてるのに…

俺は男を引き付ける魅力でもあるのかな？

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 11:32:07.87 ITOBL+0a
普通に歩いて膝と膝の肉同士は通常当たらないということ

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 12:02:35.84 UgFbzJYW
ファンデーションはそんなに早く減らないってこと

顔の面積が減ったし、体調もよくなり隠さなきゃいけないトラブルも激減

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 12:16:52.23 1wEub5lF
乾燥肌になった、というか当たり前の状態になった
デブの頃は周りから肌がぷりぷりでいいねえって言われて
自分は何もしないでも肌がきれいなんだーって思ってたし
みんな高い化粧品とか使ってバカみたいって思ってた

でも痩せたら溜め込んでた脂肪＝コラーゲンが減って
肌がガサガサで皺だらけになって目の下にクマもできた
今じゃ痩せてるのに肌をキレイに保ってる周りの人たちが
羨ましくてバカは自分だったって落ち込んでる

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 12:34:19.54 AVaJU6FR
痩せると健康を心配されるって事は気がつかなかった
20キロ落としてから、かなり牛歩になってるけど
職場でメシを食わないと上司や先輩に凄い心配される

人間ってのは意外と心配性っていうか、お節介焼きなんだなぁと
太ってる方が不健康なのに、激やせに大しては敏感に反応するってねぇ

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 14:47:25.62 Aj9TGtLJ
痩せてからiPodに入ってる曲が萌え系から
一般的な曲に変わってきた

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 15:40:27.82 QJ1yXUa3
うそ～ん

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 16:29:48.15 YHJIMak+
>>851みたいな場合は太ってた方が良さそうだ

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 16:50:23.93 3xwfTNJU
運動中心の痩せ方じゃなかったとか？
結構年齢がいってからの食事制限だけのダイエットだと肌荒れそう

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 16:56:53.87 WLSIsV4P
痩せてしわが出てきたって話は同意

デブは年齢相応のメイクを知らないんだよね
だからすごく老けて見られるようになる

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 17:17:58.13 1wEub5lF
>>856
正しい！体が重すぎて動けないんで食事だけで痩せたらこうなった
（ビール樽体型、原因は揚げ物と動かないこと）

運動しながらゆっくりと痩せるとかそういう計画性が自分にはないんで
夕飯をこんにゃくだけにしたり次の日には揚げ物ドカ食いしたり
我慢が出来ないから肌に出てきちゃったんだと思う

お腹はまだ出てるし背中には吹き出物がすごい
首は痩せたけど筋が3つも出ちゃって一気に老けた
顔はパンパンだった分痩せてちょっと頬が垂れてきた
でも絶対戻りたくないから運動したいけど面倒くさがりな
性格で毎日ゲームばっかりで性格を直したい

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 17:33:29.54 1cQVN12O
それだったらバニラかチョコ味のプロテインと糖質少々、
ビタミンミネラルのサプリにしたほうがよかったね。

海外のプロテインはシェイク並みに美味いしw

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 17:48:47.24 QldG1chK
>>858
今日から毎日トマトジュースとビタミンＣのサプリとマルチビタミン＆ミネラルのサプリを飲むんだ

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 17:58:09.86 WLSIsV4P
美味いホエイプロテイン、まずい大豆（ソイ）プロテイン。
これ覚えとこう。

肌荒れにはビタミンのほかにポリフェノールがほしいね。
薄皮付き落花生とか、アーモンド類がおすすめ。

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 18:01:20.30 HIvQg/hH
あと肌がカサｋサしてきたなって思ったら
サバ缶食うといいってよ！
オルガなんたらが肌のうるおいにいいとか云々

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 18:09:28.11 YHJIMak+
いいスレだ

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 19:08:45.69 3xwfTNJU
>>862
オメガ３脂肪酸のことか

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 19:11:30.47 NznIdvLK
ベスト体型は体重計ではなく鏡が教えてくれるということ
身長－115以下にこだわっていた時期があったのだが、見映えするのはせいぜい20代前半までだと言うこと
痩せと窶れは違う
窶れは悪目立ちするだけだと言うこと
自分の場合は筋トレして引き締めた165cm55kg体型がいちばんいいと言うこと

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 19:18:23.69 HIvQg/hH
>>864
ｿﾚﾀﾞ！ありがとうぺろぺろ

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 19:27:53.72 511Aj5JO
>>866
ぺろぺろわろた。
３６５粒入って送料込みこみで2000円というのを買って毎日飲んでる。
Ω３

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 20:48:11.45 5A9UQcyZ
>>865
身長同じで体重が今56-7kgなんだけど腹筋がなかなか割れなくてなんか悔しい
最初はビール腹が無くなればいいやと思ったが、慣れるとどんどん欲が出てくる

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/19 22:30:29.67 1wEub5lF
ううう、みんなありがとう！やっぱりビタミンが足らないんだ
会社の人もみんなサプリ飲んでるのはそういうことなんだよね

今まで魚とか野菜とか全然食べなかったし
前に会社にいた同僚がすごく料理上手で調理師と栄養士の免許を
持ってる人だったけど、その人のアドバイスをバカにして
全然聞かなかった
ほんっとに後悔してる、ちゃんと聞いておけばよかった

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:13:18.54 8bWC9VML
デブと付き合えなくなった。
デブは考え方とか人格とか絶対おかしいよ。
自分も0.1ｔだった頃はそれが普通だったから気がつかなかった・・・・

しかし、糖尿痩せの、あの野郎には騙されたな。
病気やクスリで痩せた奴の頭の中はクソデブのままだ、話通じねぇ～ｗ

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:23:50.60 dQ9CMszQ
>>870
デブじゃない基地外もいれば普通のデブもいる
お前こそまだ余分な脳脂肪が付いているだろう

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:36:24.69 nJTDmilf
なんか100キロの方に
「痩せたって意味ねぇ」と捨て台詞吐かれてイラっとして更にダイエット
細身のデニムに足を通すときにちょっとモデルっぽいなと思った。
コンビニでみんながファンタやらゼリーやらを買う中でヘルシア緑茶を飲み我慢する自分が快感

ちなみに自分は痩せて若くみられるなぁ
嬉しいことです。

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:36:49.96 8bWC9VML
>>871
要するにお前みたいに、いいわけや自己弁護するクソデブの自分がが嫌になって痩せたんだよ。

すくなくともお前のようなデブ、もしくはデブ擁護者は非可触賎民のカテゴリーにいれてるよｗ

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:43:44.96 JToTLsxo
落ち着いて落ち着いて
せっかく痩せたんだから心もスマートに、だよ
言いたい人には言わせておこう

最近になってつくづく思う
わたしの骨盤ってこんな形だったんだ、と…
なんども骨張った感触を確かめてしまう

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:46:03.67 8bWC9VML
ていうか、
「ボクチン欲望のままに流されて面白おかしく飲み食いするのが大好きなんですぅ～歯止めがきかないの☆」
を物質として視覚化した状態で社会にさらしてること自体が、
ダメ人間の気違いだろw

こう言うと「病気で」「体質が」とかいい訳して逃げるんだよな。
ああ、もう嫌だ、二度とデブになりたくないし、付き合いたくも無い。
その腐った了見が我慢ならんし、そういう腐った了見だった過去の自分にも反吐がでる！

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 07:47:53.22 8bWC9VML
>>874
すまん。
しかし、殺意に近い贅肉への憎しみがないと痩せられないよな。

877: 忍法帖【Lv=20,xxxPT】
11/05/20 07:57:51.36 wUUoFFOS
>>874
俺も同意見。
デブを蔑むのもほどほどにして、現在の変わった自分に好感を持った方がいいと思う。
自分の腕が、実は思っていたよりも長かったこととか、BMI22でもファッションを楽しめることを。
少し前までは、Y体スーツやMサイズのシャツ・流行りのブランド服は、
ヒョロガリにしか着こなせない代物と思っていた。

>>875
大変身した自分の体のパーツに気に入れば、死ぬまでｾﾞﾀｰｲにデブには戻りたくない！と強く思える。
TVのダイエット特番の巨デブを見てると、本当に言い訳ばかりのグータラ性格に
嫌気をさしてくるよ。正に食っちゃ寝しか生活習慣にないようで。

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 08:23:28.57 Dn4Io5Oh
俺ももうちょいでY体着れそう
夏用スーツ買いにいって採寸したら丁度YとAの境界くらいでA買った
次に3シーズン買うときは堂々とY(のスリム)買いたいぜ
ちなみにサイズ気にしてなかった最デブ期のスーツはK体だったわハハハ
特注かよ

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 08:54:20.46 UeCulB2i
まぶたに肉ついてたら美人扱いされないってこと

今までそのレベルですらなかった

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 10:11:23.80 vbA1kaJB
ヘルシアで我慢って書いてたけど
俺には十分おいしいな
水とお茶しか飲まないから甘いのだと飲みきれない
タバコ吸ってたときはコーヒー飲んでたけど禁煙してからそれも飲めなくなった

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 10:22:00.15 +A0dKK40
>>877
その人にとって適切な生活習慣で作ったBMI22は美しいと思う。
自分は間違った美意識で痩せ過ぎてしまったので、ボディメイク
に励もうと思う。痩せて気付いたことというか、正しい「ダイエット」
を知って気付いたことだけど。

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 11:01:45.43 i4uGFKoI
普通の人は靴ひも結ぶだけでハァハァいったりしないということ

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 11:19:27.97 i1dqABxG
暗ったく後ろ向きな考えが減ってきた
物事を後ろ向きに捉えても前向きな考えで打ち消せるようになった
あと早起きも楽だね

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 11:26:48.44 eqL14ypB
冷蔵庫がキレイになった
食べる量が減る→無駄なものを買わない
そろそろ冷蔵庫を新しいのに買い換えたいんだけど
単身用の小さいサイズで十分すぎるw
なんで一人暮らしでファミリーサイズだったかw

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 12:34:15.40 5NfOmoDh
>>874 骨盤触っちゃうのわかります！！

自分の場合は、鏡で骨盤見つつ全身チェックしてます。

しかしながら…下半身が如何せんなかなか痩せないので、もうちょっと頑張ってダイエット継続です！！

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 18:01:10.29 d7QXg7me
痩せた色白の女の子が好きになった
アゴのラインとか見ちゃうな

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 18:44:04.67 4jNd5rpY
身長－110程度では微デブと言われても仕方ないこと

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/20 19:39:00.35 vbA1kaJB
>>887
それって女？
男でｰ110なんてガリじゃないの

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