好きな音楽かけてキチ ..
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652:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/08 22:30:18.10 j8XuS8bf >>649 ダイエット板向きに語ってるよ 運動強度上げれる腹筋や背筋含めた体幹で踊るのは 未経験者にはちょっとハードル高いかもしれないが 体を作りたいなら是非やるべき ３行でダンス論語れるほど浅いもんじゃないよ 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/08 23:56:18.38 yO9or0TU いいからキチダンだ！ 654:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 00:14:13.65 fyH9NViW なんか面白そう！！キチダンやってみたい！！ 655:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 00:29:03.69 j6LJW8zl プレステ3の 肉弾 汗大量 筋肉痛 まじ痩せるかも？ 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 01:20:08.20 csvfiqoW >>652 お前スレチなんだよ気付けよ ただアホみたいに好きなように 身体動かして楽しけりゃそれでいいんだよ 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/09 01:28:00.44 6XA3+8kz >>654 やろうやろう むずかしいことは何もない そこに音楽があるから踊るだけ 汗かきやすくなってきたような 心身共にすっきりするよね
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