好きな音楽かけてキチ ..
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355:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 18:24:00.09 8TK6GeiH 気まプリキチった。汗だくーｗ これで普通に歌えてる娘。はやっぱりすごいわ。 356:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 17:06:45.02 S/7hZbig 頸椎の疾患で運動不足で太る一方、首に振動や負担がかからない様に動きたいけど ちょっとした運動でも意外と首を使っている事に気付く それならヨガをと思ったけど、何だか退屈で飽きる… でもこのスレ見て目からうろこ、無いなら自分で考えれば良いんだね！ 寝ころんだ状態で平泳ぎに、バレリーナ、女豹スタイル、親指咥えてセクシーポーズをやってみよう シェー！やドリフのたんたかたんも楽しそうだ >>354さんを参考にしてヨガマット三枚にさせて頂きます 357:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/20 19:30:07.37 IPkYFrSG >>356さん 身体痛めないように、お大事にしてくださいね (´∀｀) ピラティスのポーズを取りながら セクシーに女ヒョウキチダンとかいいかもですね(笑)
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