【有酸素】スポーツジ ..
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91:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 23:58:58.13 0h0WMsO7 ジム通い始めて４ヶ月。 よく汗かくようになって気付いた。(それまで汗かくことほぼなかった) 汗の出方が左右の腕で違う。 バイクとか腕がフリーで目につく位置にある状態にあるときに気付いたんだけど 右のほうが汗が多い。気のせいかと思ったがやっぱり右腕のほうが1.5倍速な感じ。 普段右利きで日常生活で負荷かけるの右ばっかりとかいうのも関係してるんだろうか？ 別に特に問題はないだろうけど他の人はどうなのかなと気になりました 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/28 09:17:32.83 uZDu8gsT >>90 プロテインはやめとけ 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/28 09:30:58.72 XDP8yiUU >>91 糖尿病の可能性もあるけど大丈夫かい？ 高血糖による血流障害、自律神経障害かも 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/28 14:47:59.13 SEOE4pZK >>90 プロテインはドーピングだからやめておけ 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/28 15:02:21.07 WoFO1ceZ 30歳男 176cm 83kg 脂肪減らして体重も減らしたい。 トレーニング後に風呂につかるのが気持ちよくて好きなんだけど、体を温めすぎると脂肪燃焼効果があまり持続しないという噂を聞きました。 トレーニング後はシャワー程度におさめておくべきでしょうか？
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