【有酸素】スポーツジムでダイエット★24【筋ﾄﾚ】
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791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 11:38:30.26 Ah8/VJzp
>>789
>>790
ということは、いくら筋トレをやっても
有酸素もガンガンやって体重が落ちている間は
基礎代謝は基本的には下がるってことですね。
なんか勘違いしていました。
ありがとうございました。
勉強になります。
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