【有酸素】スポーツジ ..
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683:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 13:22:35.61 71zpmTzX あれ！もしかしてハッタリ 684:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 13:28:20.85 TeW+Km2J おまえ細かすぎｗ スポクラには環境が制限されるところが多いんだから仕方ないしね ジム見渡して十分な体型してる奴なんてそこら中にいるでしょ そういう環境でも十分な効果は得られるわけですな それにビルダーになりたいなんて思ってる奴がスポクラのジムになんていくかよｗ http://pita.st/n/adejmo58 これくらいの体型はスポクラでも作れるよ 俺は後腹回りが・・・ 685:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 14:06:46.11 QU1yfSAj たしかに細かい指摘だね。 正直どーでもいいことかな。 686: 忍法帖【Lv=3,xxxP】 ◆No.1/op/JA 11/04/21 14:30:29.27 StVxsODx ビルダー、俳優、女優、モデルは使えない筋肉で十分だし、 スポクラのマシントレーニングで十分でしょうね スポーツ選手は鉄板でフリーウェイトが必要だけど 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/21 14:33:35.79 QU1yfSAj ここはダイエット板だと何回言えば
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