【有酸素】スポーツジ ..
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604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/19 00:28:54.42 2I1qTdY0 そして体重が増加していくわけですねｗ けっこうむずい問題なんだよね ダイエットと筋肉増量は 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/19 00:31:26.73 WK7mj81d 痩せたいんだけど痩せるには筋肉が必要 筋肉が増えると体重が増加 バランスがたしかに難しいね 痩せるというより健康で綺麗なスタイルが保てればと 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/19 00:48:18.26 UbPXCMZs 体重計の数値を気にするより、姿見に身体を映してシルエットをチェックする方が良い。 607:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/19 01:36:16.19 6eoyf1EA それは言えるが体重計も気になる 608:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/19 01:42:44.56 2I1qTdY0 ジムの鏡ってスリムに見えるようにできてるだけにあんま見たくないんだよね ああいう鏡やめてほしいよ 609:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/19 02:11:41.59 6eoyf1EA どこのジムだよw
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