【有酸素】スポーツジ ..
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319:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/01 18:13:22.20 fz2oiKMJ >>314 韓国という国 日本からの借金約80兆、返す気は無いというか現在メインバンクが上から5つ赤字という 世界国家で唯一の国となっている、ギリシャやジンバブエ以下の状態である ローン金利が普通に年70%などが認められていて犯罪が多発 正規雇用率は28%であり国民の七割がスラム状態である 今年の正月から3月末までの日本からの借金250億、 現在進行形で追加の借金を申し込み中の中25億をひりだしたのは評価するが まず80兆を返してもらえないだろうか、日本はピンチなのだ 320:名無しさん@お腹いっぱい。 11/04/02 10:55:35.21 qiSEC8Gj ●年齢:35 性別: 男 ●期間: 昨年の11月より ●身長: 170センチ ●体重の変化: 87キロ→74キロ ●体脂肪率の変化: 24%→19% ●通ジム頻度:? 週6 ●ジムでの時間:? 3時間 ●ジムで主にやったこと:?最初3ヶ月はクロストレーナー最近は飽きたのでスタジオでいろいろ ●ジム以外でやっていたこと:? お昼をおにぎり2こにしてあとはおやつを出来る限りやめた。 体重が74キロからなかなか落ちなくなってきた。 もっと食事制限すべきかなあ それとも食事制限がうまくできてないのかも。
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