【有酸素】スポーツジ ..
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279:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 07:14:56.97 G5oi8g3W 気落ちせずにジョギングでもしようず 280:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 17:25:29.49 0kViKXHp 当面閉館って 月会費もったいないから休会したいんだが その手続もできんのか・・・ 281:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 17:48:28.42 Fs/KxjtJ 向こうの都合で休館するんだから、後で何か還元あるだろ。 ・・・良心的なジムであれば。 282:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 18:35:48.50 w9iVKwMC 向こうの都合って…あんたアホか。悲惨な現状見たらそんな事言えないはず。 283:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 19:29:00.98 vY/QhJzO >>259 ドリアンイエーツですら減量期には３時間バイク漕いでたけどな まあその知識がない時点でお前は筋肉の本などまともに読んでいないのだろうな 284:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/15 20:30:08.71 TEOvKB39 減量期には有酸素やるビルダーは多いみたいよ ヒデもばりばりやっとる ゴードさんや田代さんも 山本義徳氏は否定的だったと思うが
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