【有酸素】スポーツジ ..
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139:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 02:40:42.25 +vlrXPU3 >>138 半袖はチェストプレスやると袖が引っ掛かって気が散るんだよね キントレのＨＰで「ジムでタンクトップ着ていいのは、上級者だけ」って かいてあったので怖くて着れないオイラ 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 04:17:39.73 K5QKDAJy 結論 セミタンクトップ 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 10:59:56.29 KpR1OR68 わきがの人は責めたくないけど、ケアぐらいはしてほしい 吐き気が・・・ 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 11:51:07.56 BaI5vTA3 わきがは手術するのがマナー 一般的な汗臭さとは臭いが別物 143:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 14:29:26.39 RGqU9HN9 先月、通ってるジムで有酸素運動コンテストっていうのがあった。 トレッドミルとかサイクルマシンなんかでカロリー表示される器具での 有酸素運動で消費されたカロリーの合計を競うんだけど、２月１日から ２８日の１ヶ月間でトップの人が４７０００キロカロリーだった。 計算すると一日１７００キロカロリー消費したことになる。すげー！ ちなみに自分は８７００キロカロリーで１１位だった。でもなぜか １㎏太ったw
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