【50キロ台】40キロ台 ..
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254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:08:57.75 THMAB2fm もうダメ…53にならない。54でピタリと止まった。 甘い物が食べたくて仕方ない。 どうしよう(:_;) 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:26:45.49 8F04EZWA 53キロから50キロの間をゆらゆら・・・ もうちょっとなのに、やっぱり50の壁は高いー でも越えてみせる！！ 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:39:35.03 a84y/cD/ 56から49まで痩せたのにちょっと油断したらまた53に… 今月中に一気に戻したい 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:41:55.52 Emj7Ht94 1年ぶりに書き込みます。 去年大ｱｸｼﾃﾞﾝﾄでｽﾄﾚｽ満載。164/45が５５！45は痩せ過ぎだったので48を目指します。 とりあえずダイエット脳になるのと、ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ、有酸素で頑張りますので宜しくお願いします。 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 21:08:05.75 SVcOENjC 私も参加！このスレの人はコツコツ頑張ってる人が多いように思うので見習います！ 半年で161/46が53に。 とりあえず今月中にマイナス3kg！生活強度かなり低いので１日の摂取ｶﾛﾘｰは1300以下にします！
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