【50キロ台】40キロ台 ..
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253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 19:44:36.23 wv6K1Yaz >>252 なるほど！お菓子を変えるというのはグッドアイデアですね。 >>250 運動も検討してみます。お菓子はやめられないから運動するしかないですね 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:08:57.75 THMAB2fm もうダメ…53にならない。54でピタリと止まった。 甘い物が食べたくて仕方ない。 どうしよう(:_;) 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:26:45.49 8F04EZWA 53キロから50キロの間をゆらゆら・・・ もうちょっとなのに、やっぱり50の壁は高いー でも越えてみせる！！ 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:39:35.03 a84y/cD/ 56から49まで痩せたのにちょっと油断したらまた53に… 今月中に一気に戻したい 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/04 20:41:55.52 Emj7Ht94 1年ぶりに書き込みます。 去年大ｱｸｼﾃﾞﾝﾄでｽﾄﾚｽ満載。164/45が５５！45は痩せ過ぎだったので48を目指します。 とりあえずダイエット脳になるのと、ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ、有酸素で頑張りますので宜しくお願いします。
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