【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part24-【集合】
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248:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 18:50:06.40 niFtAltF
>>245
かいつまんで言うと楽して痩せたい（笑）というやつです。
「ダイエット」は食事制限という意味合いがあるので
食事制限をせずに楽に痩せられる方法はないものかなと思いまして。
今までは食べても太らなかったんで、いきなり食事制限やっても続かないのは目に見えているので
食べ方の工夫とか、ちょっとした心がけのアドバイスなどがあれば教えて欲しいと思った次第です。
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5359日前に更新/144 KB
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