【50キロ台】40キロ台 ..
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/02 19:45:02.47 FST80ADs
166cm 53.2k
ストレス過食で一年で48kから54kまで太ってしまった。
歳を考えると、もうどうでもいいや…とあきらめかけていたが、ここを読んで、一念発起。
今週から、まずは過食しないようにコントロールを始めた。
夕食セーブと半身浴、ストレッチで、まずは2キロ減めざし、運動も加えて、40キロ台に絶対にもどす！
がんばるぞ。
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5359日前に更新/144 KB
担当:undef