【50キロ台】40キロ台 ..
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216:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/02 18:50:12.46 ayjdlhUy 昨日少し太ってショックだったので今日は少し長めに走ってきた。元の体重より痩せて49キロになってた！しかも全然痩せなかった太ももが2㎝細くなってた！生理予定日４日前なのにうれしい 維持したいな～ 217:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/02 19:45:02.47 FST80ADs 166cm 53.2k ストレス過食で一年で48kから54kまで太ってしまった。 歳を考えると、もうどうでもいいや…とあきらめかけていたが、ここを読んで、一念発起。 今週から、まずは過食しないようにコントロールを始めた。 夕食セーブと半身浴、ストレッチで、まずは2キロ減めざし、運動も加えて、40キロ台に絶対にもどす！ がんばるぞ。 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/02 19:46:54.70 M8gp5yww 正月で戻っちゃったよ～ ただいま～ 今自暴自棄状態で測ってないけど 50～51くらいだな… もうすぐ生理終了 気合入れ直してやるぞっ？ 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/02 19:52:37.16 VT+KzkbF ４９.７いったのに、少しキープできてから書き込みしようとしてたら‥ <br> １０日で元通り(T_T) <br> <br> 何年ぶりかに50切れたのに‥１０日で‥ <br> <br>
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