【50キロ台】40キロ台 ..
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156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 02:21:55.26 Fm/b4naX 163/53.8 体脂肪率が30％近くあった気がする… 体脂肪落とすぞー 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 04:39:41.14 kfjld7ns 155/50.5 食事制限だけで、45kgまで落とす。 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 14:20:35.55 nEGtcEL3 >>150 毎回よく飽きねーな！ 巨漢ハゲがｗｗ！ 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 15:40:42.61 fabo4npt 163/57.7 目標は48kg 筋トレしよう・・・ 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/27 22:34:23.68 at8FhblE 数年前159ｾﾝﾁ59ｷﾛありました 一年かけて49ｷﾛまで落としたけど、じりじり増えて 現在54ｷﾛ、またゆっくり落とします 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/28 01:06:21.45 OqQ5SY8+ 150/52.3 今月は本当に微減。でも減ってるからいい。 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/28 02:37:24.16 s1++mVUl 168cm57kg 骨盤が歪んでるのか下半身が異様に太っててバランスがおかしいんです 体の歪みも含めていい具合にして行きたいです
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