【50キロ台】40キロ台 ..
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134:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 00:34:21.15 4BHmoS0C 53からやっと48 しかしあと1〜2キロ落としたい すぐリバしそうで怖いから だがその1キロがなかなか落ちない 135:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 02:51:50.69 zVle52xg 158センチ、ふぃ〜半年かかってようやく55→47になった お気に入りのジーンズがまたはるようになって嬉しいけど、 下腹ぽっこりはなかなか頑固ですなぁ 136:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 08:19:37.22 lJbn4QFr 前回≫52.2kg/23.8% 今≫53.1kg/21.3% 生理前だからか、52.2からびくともしなかった体重がいきなり増量。 最近、体重が増えもせず減りもしないから筋トレを始めてみた。 筋トレ始めると食事制限が疎かになるから、頑張らないと！ 137:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 08:29:26.71 YkhgxEfX 158/49〜50さ迷っててここにいたけど 生理終わったら48.8kgになってたので卒業します ダイエット自体はもうちょい頑張って45〜46まで落としたい
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