1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた12

1日1時間自転車乗り続 ..

726:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 15:31:39.72 7jycdxqw
>>721
自分的には車体15kgはありそうなママチャリでヒルクライムなんて想像できん．．．
距離にして100ｍでも、斜度15～20％以上ある上りをママチャリで一度も足を
つかずに登りきればそりゃ「ものすごい達成感」はあるだろうけど、シングルギア
のママチャリだとそもそも無理じゃね？

まぁ、ママチャリを押して上がっても足腰鍛えられてそれなりのダイエット効果
あるだろうけどね

727:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/02 16:32:10.57 w27/BwVS
>>726
最初は足着いてたけど今は大丈夫w
めっちゃ辛いし一回で足ガクガクになるくらいキツいけど、オレすげー！ってなるw

あ、でも山登りは痩せないからスレチだな・・・