1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた12

1日1時間自転車乗り続 ..

712:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/01 19:44:33.30 WYqUo6HJ
カマキリとかアップハンドル系は、ハンドルが体に近いため、上半身が
ほぼまっすぐに起きて体重が尻だけにかかりやすい。そのため長時間
乗っていると尻が痛くなる。

ストレートのやつはアップハンドルより前傾姿勢になるので、ハンドルや
ペダルにも体重を分散させられて尻痛を軽減できる。

しかし通勤を自転車で、それも片道１時間ってかなり無謀な気もするが・・・
好天時は自転車で、天気悪ければ自動車や電車なんかに乗り分けられるならともかく、
自転車オンリーってのはかなりしんどいと思うよ。

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