1日1時間自転車乗り続 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
566:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 09:38:22.09 mOm+Uddn >>565 はしょって言えば運動量＝スピードでしょ。 立ちと座りでスピードが変わるなら速い方が上。 567:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 13:03:36.00 jYaWPDAo >>566 でも上り坂では座って漕ぐ方が疲れる＋息が上がらない？ 568:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 14:21:46.66 MBmcvzbf これから桜の季節になるから外の景色を楽しみながら 一番楽しく乗れる時期だな。花粉症の人はそうじゃないかもだが 569:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 14:31:21.51 mOm+Uddn >>567 座って無駄な力使っているならそうだろうね。 前言撤回ｗ 570:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/20 14:43:01.23 4Eb4HyxC 上り坂でも平地でも回転数だけ気にしとけばいいよ 坂で重くて回らないなら無酸素になっちゃてるから筋トレだし。 座りでも立ちこぎでも回転数を維持できるならどっちでもよし 回転数が座り＜立ちこぎなら後者のほうがカロリー消費は多い
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5310日前に更新/175 KB
担当:undef