1日1時間自転車乗り続 ..
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443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:35:54.90 b189SwK0
>>441
何時間運動するかによっても違うだろうけどダイエットって事なら効果に差は無いと思うよ。

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