1日1時間自転車乗り続 ..
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 05:39:19.59 pEcddct/
>>423
スゲー！平均ケイデンス90〜100ってことは巡航30km/hオーバー？
ロードだと平地・順風でストレスなく100で回せば35km/h程度は軽く出るよね
自分の感覚あまり当てにならないし、今の自転車もそれほど乗り込んでないので
もっぱらサイコン頼み
平日乗るときは街乗り含めて25〜30km、平均24〜26km/h、最高45〜50km/h、
平均ケイデンスは80前後だな
ダイエット的には自転車でかなり成功したかな、自分の場合
ユニのスリークォーターパンツのSサイズでも余裕ではけるようになったしｗ
今日は寒いけど、デジイチもってロングライドのポタリングの予定
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