1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた12

1日1時間自転車乗り続 ..

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/25 21:25:22.67 GF7fBTry
>>314
炭水化物 4kcal/g
タンパク質 4kcal/g
脂質 9kcal/g

何だかんだ言っても、結局種類は関係無く総カロリーが問題らしいけど？