1日1時間自転車乗り続 ..
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218:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 11:09:12.14 ZFDNy5Ls 土手沿いだけどstop＆goが3~4㎞間隔であります 疲れている時は信号でのstopが小休憩になり嬉しい時もある cyclecomputerのデータでしか見てないから止まっている時間は加算されないのが嬉しい 休憩は信号のみと決めている 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 11:19:37.45 oepEWdty 自転車は簡単に痩せれるし好きなもの食べれるから続けて生きたいんだけど 体質弱いから、花粉だけはどーしてもダメ。 サングラスに怪しいマスクしてまで走ってる人いるかな？ 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 11:27:04.20 LnbNylnR この時期にサイクリングロード行くとそんなんばっかだよ 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 11:40:42.85 lJUSdJdl 一ヶ月で4キロぐらいしか痩せなかったな。 食料制限するのつらいから1ヶ月で15キロ～ ぐらい痩せたかったのに。冬だと体冷えてるから 痩せるのも鈍いんだよなあ。 222:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 11:50:47.21 Tqq5ggPx 4ヶ月で体重0になっちゃうんだが。
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