1日1時間自転車乗り続 ..
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175:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 21:45:36 i9NZiaLt 自転車だけじゃ痩せないんだよな。自転車ともう一つなにかしないとやせていかない。 176:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 21:51:39 ZXavvYYr 自転車乗りながらラーメン食うとかそんな感じ？ 177:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 21:58:20 i9NZiaLt 自転車＋食料制限＋腕立て これぐらいしないとやせないね。 178:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 22:32:28 eMUG0i4T 腕ｗｗｗｗｗｗ立てｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 179:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 22:33:27 7WlU1TWo 自転車乗りながら音楽聞くとかじゃね？ 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 22:49:29 ghFY5JNy 腕立てとか、ご一緒にポテトもいかがですかレベルじゃねーかｗ 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 23:05:18 RSGMs5Vp スギ花粉だよ自転車乗るのイヤ 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/18 23:25:25 i9NZiaLt はっきりいって2時間自転車乗るのより 腕立て15回のほうが痩せるとおもう。
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