【初心者】ダイエット ..
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94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 00:09:38 OXUkCriv あ、わかった！ 足し算と引き算が出来ないアホばかりなんですよね。 それしかないですね・・・ 摂取カロリーなんですよ。 摂取カロリー。 これわかりませんか？？？ そして、消費カロリーですよ。 消費カロリー。 後は足し算と引き算すればいいんです。 足し算引き算できない人っているんですか？ はああ？？？？ 消費カロリー ＞ 摂取カロリー これが大原則です！ これしかありません。 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 00:11:10 bVIDNg6F >>91 太ももに特化した運動では太ももの筋肉の発達は期待できますが、 太ももに付いた脂肪を太ももの運動でダイレクトに使うことは出来ないんじゃないでしょうか。 脂肪を糖に変える役割を司ってるのは肝臓ですし。 96:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 00:21:16 h0e8/Tqf >>89 ID:y5ZEuoTK 1日張り付いてるんだ、此処に 笑 97:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 00:23:18 WQ9wdSW8 考える前に動け 食べる前に考えろ ってのが原則だわな
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